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1、减肥者不能喝零度可乐。
2、零度可乐虽然是无糖饮料，但还是有甜味剂，也能增加食欲，不利于减肥。减肥期间尽量不要吃。可以适当多喝果汁或者其他温开水。
3、减肥期间，主要是控制饮食种类和饮食总热量，多吃富含粗纤维的食物，多吃热量低的食物。做好饮食调理的同时，还要加强锻炼，才能达到理想的减肥效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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可乐能减肥_可乐减肥法
2023-04-06 13:14:15
来源:互联网
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