案例：今年19岁的欣欣，由于从小就喜欢舞蹈，长得也好看，就考上了艺术学院，但是平时上跳舞课比较辛劳，欣欣平时天天的时间都很紧张，有时候一节课就上一上午，平时吃饭也非常的不规律，饿了就喝奶茶，欣欣平时也喜欢喝奶茶，觉得甜甜的也可以填饱肚子。
(相关资料图)
固然欣欣是在艺术学校，但同时对文化成绩也有要求，欣欣为了搞好文化课成绩，几乎每天晚上都学习到凌晨，为了更加提神晚上就喝一些功能性的饮料提神。前段时间，欣欣老是感觉自己腹部有阵阵痛感，并且还伴随这拉肚子的反应，本来认为是自己吃坏肚子了，也就没怎么在意。
又过了一段时间，欣欣感觉腹痛的症状不仅没有缓解，反而越来越重了，并且吃饭还没什么胃口，还泛起呕吐的情况，这让欣欣正视了起来，这天让室友陪着到病院检查，经由医生的全面检查后，发现欣欣体内的甲胎蛋白含量高达680，并且肝部泛起显著暗影，被确诊为肝癌晚期。
但是19岁的花季少女，怎么就会忽然确诊肝癌呢，经由医生的了解，原来，这和欣欣平时的饮食习惯有着很大的关系。
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通过医生跟欣欣和同学中了解到，就是由于欣欣平时三餐不固定，并且把奶茶当水喝，零食当饭吃的习惯，由于这些都是属于高糖食品，这些食品在制作过程中，都会加入很多添加剂，这些物质会给肝脏带来非常大的代谢负担。
并且欣欣晚上学习文化课学到凌晨，常常熬夜也会对肝脏带着很大的损伤，由于晚上十一点到两点是肝脏自我修复的最佳时间，假如这个时间肝脏得不到休息，受损的肝细胞得不到修复，就会更大地增加肝脏类疾病的发病率。
固然欣欣积极地配合治疗，但是经由数次化疗后，仍是由于癌细胞扩散太快，导致欣欣遗憾地离开了人世。
假如身体泛起这些症状，肝或已受到损伤，不要忽视
1.睡觉说梦话，磨牙；
2.腹部经常出现痛苦悲伤，阵痛感；
3.眼球发黄，视力减弱，伴有血丝；
4.指甲上泛起竖纹，凹凸不平；
5.刷牙时常常出血，并且伴有流鼻血；
6.小腿抽筋，脚背青筋暴起；
7.泛起食欲不振，恶心呕吐的症状；
8.消化不良，伴有频繁腹泻。
更多内容↓↓↓平时想要养护好肝脏，那就做好这2件事，肝脏干净又健康
1.平时留意增补营养物质
对于肝脏不好的人来说，平时养护肝脏不但要留意生活习惯，还要多增补营养物质，【巨丁西素】中就含有大量益肝物质，可以匡助肝脏进步分解代谢的能力，并且匡助降低肝脏类疾病的发生。
【巨丁西素】含有B族胡萝卜素、姬松茸、富硒蛋白粉等多种元素。
姬松茸可以有效进步人体的免疫系统，并且匡助肝脏加快自我修复，以及减少肝细胞的死亡。
富硒蛋白粉能够匡助肝脏更好地恢复，平息解毒、减轻肝脏负担。
肝脏不好的人，或天天饮酒熬夜的人，坚持天天吃2粒【巨丁西素】，庇护肝脏的健康。
2.平时留意运动
缺乏锻炼好像已成为很多人的常态。然而，假如你不常常锻炼，你不仅会降低免疫力，还会有机会患上很多疾病。
因此，建议您在平时工作后尽量进行适当地锻炼，这有利于肝脏的新陈代谢，进步免疫力，增强抵挡疾病的能力。
更多内容↓↓↓案例：今年19岁的欣欣，由于从小就喜欢舞蹈，长得也好看，就考上了艺术学院，但是平时上跳舞课比较辛劳，欣欣平时天天的时间都很紧张，有时候一节课就上一上午，平时吃饭也非常的不规律，饿了就喝奶茶，欣欣平时也喜欢喝奶茶，觉得甜甜的也可以填饱肚子。
固然欣欣是在艺术学校，但同时对文化成绩也有要求，欣欣为了搞好文化课成绩，几乎每天晚上都学习到凌晨，为了更加提神晚上就喝一些功能性的饮料提神。前段时间，欣欣老是感觉自己腹部有阵阵痛感，并且还伴随这拉肚子的反应，本来认为是自己吃坏肚子了，也就没怎么在意。
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